鳥取不動産 ライフエステート★【8020】
2020/04/26
検診に行くたびに
「力を入れすぎですよ」と注意されていた私の歯磨き。
歯ブラシをしっかりと歯に当てて
ごしごし磨きたい性分。
朝がバタバタしていて時間が無いのもあって
更に力強くなってしまっていました。
在宅時間が長くなった今
改めて歯磨きの仕方を改善していこうと思いつきました。
ソフトタッチで丁寧に時間をかける。
歯間ブラシも使おう。
80歳を迎えた日には自前の歯が20本以上残っていますように✨
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